【夜チーンじゃないその37　夜食】

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ワインに似合いそうなこのおつまみ。キウイを生ハムで巻いて食べると美味しいらしい。

私はお酒が飲めないのでファンタで・・・　ファ、ファンタ？




【夜チーンその38　夜食】



この黄色いトマト、信じられないほど甘い♪

それがどうした？みたいなただの野菜たちですが

ダイエット中はこんなものでお腹を満たしたりしてるんです。

っていうか、ちゃんとした皿ないの？(笑)




【夜チーンその39　夜食】

　　

知人宅で食べて、あまりにも美味しかったのでネットで大量注文してしまいました。

見た目お餅みたいでしょ？　実はこれ餃子なんです。




【夜チーンその40　夜食】



最近よく食べるスープというか、お味噌汁に入れる具でもあります。

小松菜、アスパラ、ブロッコリー、ネギ。このままコンソメスープで

煮込んで食べたり、揚げを追加してお味噌汁にしたりします。

って、しつこいけど・・・この部屋の本筋からかなりずれてます。




【夜チーンその41　夜食】



通称芋虫エビフライ。下ごしらえの時点でしっぽも食べられるように処理。

海老の背中から包丁で切れ目を入れて芋虫風に形を整えて揚げると

こうなります。タルタルソースをつけて丸ごとパクパクいっちゃってください。




【夜チーンその42　夜食】



鏡餅が余ってたのでチンしてみたんですが・・・

何かが間違ったようで、あられに変身しました。

歯折れる(泣)




【夜チーンその43　夜食】



海鮮市場から取り寄せたおしゃぶりするめ。

意外や意外、するめって消化がよくて高タンパクの低カロリー

タウリンも豊富に含まれてて成人病予防に最高らしい。

が、しかし・・・

これをチンしてマヨネーズなんか塗って食べたら最悪にデブりそう。




【夜チーンその44　夜食】

　

生野菜に猛烈に飽きてきたので、最近は大量の野菜はすべて煮て

スープにして食べてます。しかしこれもすぐに飽きる。。。




【夜チーンその45　夜食】




どう見ても ちくわ嫌いには見えない盛り付け方です。

そうです。ちくわ天が大好きなんです。私が死んだらお墓のお供え物は

絶対ちくわ天にしてね♪というくらい好きなのです。(笑)



これわざわざ作ったし！




【夜チーンその46　夜食】

　

超簡単な夜食かおやつか、何だか分からない物のご紹介。

思った以上に簡単で美味しいので作ってみて下さい。


材料は　「水、小麦粉、玉ねぎ、粉末パセリ、油」　以上！(笑)


写真は、冷蔵庫の残り物を混ぜて作った物で　「玉ねぎ、おくら、人参、青海苔」

が入ってます。　えー夜中に揚げるのぉ？って思うかもしれませんが

フライパンに少量の油で４分くらい・・・カリッと揚げればOK♪

かき揚げと違うとこは、小麦粉を多めに入れるところで、韓国のチヂミや

お好み焼きの、外はカリっと中はもちっとした感触ですごく美味しいです。

きっかけは、おかずがない時、長芋の残りをスライスして、水溶きから揚げ粉

で揚げたのがきっかけです。　これはおやつにピッタリよ！！




【夜チーンじゃない飲み物編】



ジュース代わりに飲んでいる大麦青葉、ルイボスティ、根昆布水です。

この三つを同時に飲めば、夜食なんかは要りません。

が、トイレばっかり行きたくなって、チャットの邪魔とも言う。


大麦青葉は混ざりモノ一切なしの有機。ルイボスティは、サプリではなく

葉から煮出して自分で作ります。　根昆布水は、乾燥の根昆布を三枚

コップ一杯の水に一晩つけて自分で作ります。　神経質なのか？(苦笑)






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